潮汕菜脯焖冬瓜
- 焖
- 其它口味
- 新手尝试
潮汕菜脯焖冬瓜营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
潮汕菜脯焖冬瓜的食材2人份
- 冬瓜765g
- 调和油适量
- 鸡粉适量
潮汕菜脯焖冬瓜的做法
1
食材：冬瓜
2
食材：潮汕菜脯
3
将潮汕菜脯洗净
4
将冬瓜洗净，去籽，去皮，切片
5
热油锅
6
放入潮汕菜脯爆香
7
放入冬瓜片
8
倒入适量浸泡香菇的水，炒匀
9
盖锅盖，大火煮开，转文火焖煮入味
10
放入适量的鸡粉
11
炒匀，即可关火
12
盛入盘子里，上桌后就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……