炸猪肉条
- 炸
- 其它口味
- 新手尝试
炸猪肉条营养建议
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含糖量 1.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
炸猪肉条的食材2人份
- 猪肉200g
- 调和油适量
- 酱油2勺
- 酱油膏1勺
- 蒜适量
- 胡椒粉适量
- 面粉适量
- 面包糠适量
- 鸡蛋1个
炸猪肉条的做法
1
猪肉洗净，拍扁
2
切成条，用酱油，胡椒粉，大蒜，酱油膏腌20分钟
3
粘面粉
4
再粘蛋液
5
再粘面包糠
6
油热，放入粘至金黄就可以了