番茄白菜汤
- 煲
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄白菜汤营养建议
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含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄白菜汤的食材2人份
- 西红柿2个
- 白菜10片
- 葱2条
- 水若干
- 番茄酱2小匙
- 元贞糖少许
番茄白菜汤的做法
1
番茄洗净切块，白菜洗净切成小块，葱切段备用；
2
炒锅下油烧热，倒下番茄翻炒至烂出汁
3
倒下白菜一起翻炒出水至软身
4
掉下葱、倒入番茄酱，倒入少许热水一起翻炒均
5
倒入热开水，一起煮半小时，加入盐与糖调味即可出锅