猪肉酸菜炖粉条子
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- 新手尝试
猪肉酸菜炖粉条子营养建议
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含糖量 12.39克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪肉酸菜炖粉条子的食材2人份
- 酸菜250g
- 毛豆腐100g
- 猪肉100g
- 粉条100g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 白醋适量
猪肉酸菜炖粉条子的做法
1
粉条，提前泡发
2
酸菜洗净切丝，姜切片
3
瘦肉切片，豆腐切片
4
锅热放油，放少量的盐
5
酸菜和姜下锅，翻炒
6
加没过酸菜的水，盖上锅盖，烧开
7
水烧至滚开
8
下粉条入锅
9
盖上锅盖，煮至滚开，下瘦肉入锅
10
放豆腐入锅
11
轻轻翻动
12
至水再次滚开，即可，加点醋和香油
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盛碗即可