姜丝炒紫薯丝
- 炒
- 姜汁味
- 新手尝试
姜丝炒紫薯丝营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
姜丝炒紫薯丝的食材2人份
- 紫薯350g
- 姜适量
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 葱适量
姜丝炒紫薯丝的做法
1
紫薯去皮洗净，姜一块，葱少许备用
2
紫薯切丝，姜切丝
3
锅里主秒许油，爆香姜丝
4
放入紫薯，调入适量的盐，加入糖加约一匙的清水番炒断生上碟撒上葱花即可