韭菜炒干豆腐
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
韭菜味道鲜美，营养丰富。
韭菜炒干豆腐营养建议
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含糖量 5.39克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜炒干豆腐的食材2人份
- 韭菜300克
- 干豆腐适量
- 料酒少许
- 十三香少许
- 酱油少许
- 盐少许
- 鸡精少许
- 玉米油适量
韭菜炒干豆腐的做法
1
准备韭菜洗净切段
2
热锅凉油放入干豆腐
3
加入料酒，十三香酱油翻炒
4
放入韭菜翻炒
5
加入少许盐鸡精出锅
6
盛入盘中，味道鲜美，超级下饭
成品图
