腊肠土豆焖饭
- 焖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 中级掌勺
这个焖饭虽说是懒人餐，但是懒也有懒得理由，省事、省力味道还超赞只要有个电饭煲一切都不是问题
腊肠土豆焖饭营养建议
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含糖量 25.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
腊肠土豆焖饭的食材2人份
- 大米200克
- 腊肠100克
- 土豆100克
- 料酒5克
- 生抽5克
- 盐3克
- 蒜5克
- 白开水适量
- 姜2克
腊肠土豆焖饭的做法
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食材备好
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土豆，腊肠切成小块，姜和蒜备用
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电饭煲加热到适量油放姜片蒜片爆香
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放入土豆煎炒至边缘微黄
5
放入腊肠翻炒均匀
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倒入适量料酒炒匀
7
倒入适量生抽炒匀
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倒入洗好的大米加少许盐炒匀
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倒入适量的白开水没过食材启动煮饭焖熟就好
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20分钟后腊肠土豆焖饭就做好了
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做好的感觉还行
成品图
腊肠土豆焖饭的烹饪技巧
焖大米的水量和平时一样就行，软硬自己决定就行