咖喱鸡
- 烧
- 咖喱味
- <15分钟
- 初级入门
在外面的餐饮店吃过咖喱饭，就爱上这个味道了，回来就自己动手做，既卫生又实惠，还美味哦！
咖喱鸡营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱鸡的食材2人份
- 鸡胸脯肉2块
- 土豆2个
- 胡萝卜1根
- 洋葱半个
- 咖喱3小块儿
咖喱鸡的做法
1
准备好材料:土豆削皮，胡萝卜去皮，半个洋葱，两块鸡胸肉，咖喱块
2
将胡萝卜，土豆，洋葱，鸡胸肉分别切丁！放碗里准备下锅
3
锅烧热加一点油，把鸡胸肉放下去炒至变白
4
再把土豆，胡萝卜放下去一起翻炒片刻
5
加水，待水烧开后，放入洋葱，一起煮
6
加入三块咖喱块，会比较入味哦！如果觉得太淡还可以加少许盐
7
以后收汁，即可完成
成品图
咖喱鸡的烹饪技巧
鸡胸肉不能吵太久，不然肉会变老；2.咖喱块在水烧开后可以放入，比较容易入味；3.喜欢浇汁的朋友们收汁的时候可以多留点汁哟！