黑豆芽猪肚炒胡萝卜
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- 新手尝试
黑豆芽猪肚炒胡萝卜营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
黑豆芽猪肚炒胡萝卜的食材2人份
- 黑豆芽100g
- 猪肚100g
- 胡萝卜60g
- 调和油适量
- 食盐适量
黑豆芽猪肚炒胡萝卜的做法
1
准备一些黑豆芽和猪肚
2
准备一些胡萝卜丝
3
将胡萝卜丝过热水焯一下
4
黑豆芽过热水焯一下
5
热锅冷油，先将黑豆芽放入锅中煸炒
6
然后加入猪肚一起煸炒
7
最后加入胡萝卜，稍微加点水和盐煸炒入味即可