咖喱意粉
- 炖
- 其它口味
- <60分钟
- 新手尝试
记得意粉提前泡好，加热水快很多
咖喱意粉营养建议
-
含糖量 3.85克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
咖喱意粉的食材2人份
- 洋葱1个
- 蟹柳3条
- 排骨200克
- 螺丝粉500克
- 咖喱酱1包
- 盐少量
- 酒5克
- 酱油少量
- 糖少量
咖喱意粉的做法
1
5成熟后
2
＋洋葱炒
3
将泡好的意粉煮熟备用
4
＋酱料一起炖10分钟
5
漂亮，开餐