蕨菜猪肉馅包子
- 蒸
- 咸鲜味
- 新手尝试
蕨菜猪肉馅包子营养建议
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含糖量 30.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蕨菜猪肉馅包子的食材2人份
- 蕨菜300g
- 猪肉馅250g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 葱适量
蕨菜猪肉馅包子的做法
1
将焯好的蕨菜切碎
2
将蕨菜倒入肉馅盆中
3
加一勺盐
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加少许海鲜酱油
5
加少许熟油和葱花，搅拌均匀，和好馅
6
发好的面团
7
擀成面皮
8
将蕨菜馅打入面皮中间
9
将面皮一圈往中间捏紧，转一下
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包子就包好了
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所有的包子全部包好
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将包子上蒸锅
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待水烧开后开始定时，15分钟
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时间到后，开盖出锅即可