虾仔船
- 蒸
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
本来是想做烧卖的，捏着捏着就这样了……于是跟两岁的儿子说，你看，妈妈做的船...
虾仔船营养建议
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含糖量 11.9克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
虾仔船的食材2人份
- 馄饨皮8片
- 虾8只
- 猪肉(瘦)适量
- 嫩南瓜1/3个
- 胡萝卜1/3个
- 玉米粒适量
- 小葱3-4棵
- 盐少许
- 生粉适量
虾仔船的做法
1
准备好食材。虾去皮挑线，胡萝卜南瓜和瘦肉切小丁。中途想起冰箱里还有玉米，所以加了点
2
所有材料混合加生粉和盐。这个是给小孩吃的，所以没加太多调味品。成年人可适口味添加调料
3
我馅料算是包得多的，把三个角捏在一起就好了。然后放上虾仔入锅蒸15-20分钟就好
4
手拿着就能吃喔，起锅后我淋了少许橄榄油和酱油混合的酱汁。小朋友一口气吃掉五个。喜欢吃辣的朋友可以加熟油辣椒和花椒油做酱汁的。很随意
成品图
