诗文 | 青椒炒南瓜花 |
释义 |
![]() 青椒炒南瓜花
青椒炒南瓜花,味清香微辣,非常可口! 青椒炒南瓜花营养建议
青椒炒南瓜花的食材2人份
青椒炒南瓜花的做法
1
![]() 大蒜1-2瓣,切成小块
2
![]() 青椒洗净,去籽,切成丝,南瓜花撕去外面的一层皮,洗净,切成小长段
3
![]() 热锅,倒入适量油
4
![]() 油热后,将南瓜花、青椒、大蒜,一起倒入锅中翻炒
5
![]() 翻炒至南瓜花变色,加入适量盐
6
![]() 继续翻炒,均匀后,加入少许水,盖上锅盖,稍微焖一会儿,就可以出锅啦
成品图
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