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诗文 彩色月眯眯饺子
释义
彩色月眯眯饺子的做法

彩色月眯眯饺子

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初中水平

饺子,是山西人节日里的必备食物,不同的节日赋予饺子不同的含义。八月十五中秋节的饺子,必须是两张饺子皮包馅,捏成圆盘形,家乡人称之为“月眯眯饺子”,而且晚上拜月供桌上必备一盘,说是给月亮娘娘吃的饺子。

彩色月眯眯饺子营养建议

  • 含糖量 29.75
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

彩色月眯眯饺子的食材2人份

  • 五花肉200克
  • 面粉300克
  • 小白菜5棵
  • 南瓜50克
  • 苋菜1把
  • 大葱1根
  • 1片
  • 五香粉5克
  • 老抽5克
  • 生抽5克
  • 食盐8克

彩色月眯眯饺子的做法

0

一、肉馅的剁制与调味过程:

1

五花肉200克用清去表面的血水,先用到切成小片,再剁成肉末

2 彩色月眯眯饺子菜谱图解

大葱段和生姜1片分别切成末,切好的生姜末和大葱末放在肉馅上,继续用刀剁

3

剁到生姜末和大葱末几乎不见踪影,肉馅上撒适量食盐、五香粉,淋入少量老抽和生抽

4 彩色月眯眯饺子菜谱图解

继续用刀剁,剁到肉末起筋拉丝,肉末和调味料完全融合即可
二、小白菜的剁制与馅料的拌制过程:

5

小白菜用清水洗净,控干水分,洗净的小白菜放在案板上,用刀切成细丝,撒入少量食盐

6 彩色月眯眯饺子菜谱图解

继续用刀把小白菜剁成末

7

小白菜末用一个干净厨用纱布包住,挤干小白菜含有的水分,挤下来的白菜汁不要倒掉后面可以和彩色面团

8 彩色月眯眯饺子菜谱图解

挤干水分的白菜末和肉馅放在一个碗中,用手把白菜末和肉馅朝一个方向抓拌均匀
三、彩色面团的和制过程:

9

准备小麦面粉100克,小白菜末里挤出的汁水50克

10 彩色月眯眯饺子菜谱图解

把小白菜汁分次倒在面粉里,用筷子搅拌成绿色雪花状面絮,用手把所有面絮揉合在一起,揉成表面光滑的绿面团

11

准备小麦面粉100克

12

取1小把苋菜洗净,放在开水锅中焯烫30秒,控水捞出苋菜放在小碗中,用手反复挤压,挤出红红的苋菜汁50克

13 彩色月眯眯饺子菜谱图解

把苋菜汁分次倒入面粉里,用筷子搅拌成粉红色雪花状面絮,用手把所有面絮揉合在一起,揉成表面光滑的红面团

14

准备小麦面粉100克

15

取适量南瓜切片,放在蒸笼里蒸熟,蒸熟的南瓜用擀面杖捣成南瓜泥

16 彩色月眯眯饺子菜谱图解

取适量南瓜泥放在面粉中,用手把南瓜泥和面粉充分揉合在一起,形成表面光滑的黄色面团
四、彩色饺子皮的擀制过程:

17

和好的表面光滑的三个彩色面团,把三个彩色面团分别搓成搓成粗细约3厘米左右均匀的细长条

18 彩色月眯眯饺子菜谱图解

左手握面条,右手握刀,将面条分割成大小合适均匀的小剂子

19

取一剂子,将刀切面朝上,用右手的大拇指和食指轻轻捏住剂子,边旋转边捏成 切口略显圆形的剂子,用手掌将圆形的剂子压成圆饼状

20 彩色月眯眯饺子菜谱图解

左手握面饼一端,右手将擀面杖压在手掌下,轻轻向前推进一下,右手将推向前的擀面杖拉回,紧接着左手将面饼轻轻旋转一下,并左移重复推进在拉回,如此反复几个回合,慢慢擀成直径约7厘米左右的圆形饺子皮
五、彩色月眯眯饺子的包制过程:

21 彩色月眯眯饺子菜谱图解

取一个红色饺子皮,饺子皮中央放适量小白菜猪肉馅,另取一个绿色饺子皮,覆盖在馅料上

22 彩色月眯眯饺子菜谱图解

用手把红色饺子皮和绿色饺子皮的边缘捏紧封口,蒸熟即可

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更新时间:2024/11/15 11:11:32