肉丸胡辣汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初中水平
肉丸胡辣汤 简单又美味
肉丸胡辣汤营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉丸胡辣汤的食材2人份
- 土豆1个
- 豇豆200克
- 牛肉250克
- 卷心菜300克
- 浓汤宝1个
- 葱1个
- 姜30克
- 水淀粉50克
- 花椒粉5克
- 白胡椒粉8克
- 香油3克
肉丸胡辣汤的做法
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买好牛肉碎 将其放在碗里
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把葱姜切成末放在肉里 加入花椒粉 白胡椒粉 盐 香油进行揉捏
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在揉捏之后再放入淀粉再次进行揉捏 将料揉均匀
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开始把肉碎揉成肉丸
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肉丸煮熟 乘在另一个碗里 备用
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准备菜 因为家里只有这几种 所以就放了这几种菜 大家可以多放点别的种类的菜例如胡萝卜
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由于本人在国外没有国内家乐浓汤宝 所以用这个类似浓汤宝的东西 当然有骨汤更好
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水煮开放浓汤宝 把切好的菜放进去煮
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菜煮的差不多了放入之前煮好的肉丸
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一切都煮熟了 放入水淀粉 之后进行搅拌
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做好啦 加入辣椒更美味
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在超市买的披萨底的面 然后用烤箱做的饼子
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加入饼子更好吃哦