虫草牛肉丸子汤
- 煮
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
寒冷的冬天，一碗香浓养生的虫草牛肉丸子汤，暖身又暖胃。
虫草牛肉丸子汤营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虫草牛肉丸子汤的食材2人份
- 虫草5克
- 牛肉丸子4个
- 娃娃菜1颗
- 虾3克
- 小葱1颗
- 鲜鸡汁2克
虫草牛肉丸子汤的做法
1
准备食材，将娃娃菜去根，洗干净，虫草洗干净，小开洋冷水泡5分钟
2
准备汤锅，加入纯净水，牛肉丸子
3
加入洗干净的虫草
4
\n再加入泡好的小开洋
5
挤入鲜鸡汁，盖上盖子，煮15分钟
6
15分钟后加入洗干净的娃娃菜，再煮5分钟即可关火
7
盛入汤碗中。特别鲜美的一道快手汤，营养又滋补
成品图
虫草牛肉丸子汤的烹饪技巧
量可以根据个人胃口增减，这道汤我选用了小开洋，鲜鸡汁，所以无需另调味！