茄汁豆腐
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
茄汁豆腐
茄汁豆腐营养建议
-
含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
茄汁豆腐的食材2人份
- 豆腐适量
- 小葱适量
- 糖适量
- 番茄汁适量
茄汁豆腐的做法
1
豆腐切块
2
油温6、7成热炸至金黄捞出备用
3
锅中倒入少许水加糖番茄酱
4
加热搅拌至起泡粘稠
5
倒入炸好的豆腐翻炒均匀
6
出锅装盘撒上葱花
成品图
