红糖藕
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 新手尝试
软糯香甜，凉热都好吃！
红糖藕营养建议
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含糖量 17.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红糖藕的食材2人份
- 藕500克
- 红糖60克
- 糖桂花适量
红糖藕的做法
1
莲藕、红糖
2
莲藕去皮，简单粗暴切成大块
3
放入电饭煲，加入红糖，水
4
水不要太多，食材一半就可以（水多了不不容易收汁）
5
煲汤键（我这就是最普通的电饭煲，一个煲汤程序大概1个小时45分钟）
6
煲汤程序结束，莲藕非常绵软了，但是还有很多汤汁
7
继续按快煮饭键，开着盖子，把汤汁收浓即可。（我这是最普通的电饭煲，没有收汁键，用了快煮饭键，现在有很多的电饭煲有收汁功能，更方便）
8
加入糖桂花，香、甜、糯
成品图
