板栗煲鸡汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
板栗煲鸡汤营养建议
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含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
板栗煲鸡汤的食材2人份
- 鸡肉半只
- 鲜栗子250克
- 香菇250克
- 食盐适量
- 鸡精适量
板栗煲鸡汤的做法
1
将鸡切件汆水
2
板栗去皮
3
与新鲜的香菇一起入锅烧开后文火煮二小时即可调味出锅