美容祛湿排毒汤
- 煮
- 咸鲜味
- <60分钟
- 初中水平
猪脚胶原蛋白丰富，眉豆祛湿两者加一起熬煮有很好的功效，我家最爱喝汤，什么时候熬什么喝
美容祛湿排毒汤营养建议
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含糖量 10.22克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
美容祛湿排毒汤的食材2人份
- 猪蹄半个
- 眉豆100克
- 阿胶枣五个
- 蚝豉30克
- 姜20克
- 盐5克
- 味精少许
美容祛湿排毒汤的做法
1
把配料放入
2
焯水的猪脚放入
3
倒入开水
4
把泡发的眉豆放入
5
熬煮过程中去血末，熬煮一个小时，后下盐调味
6
撒葱花即可
成品图
美容祛湿排毒汤的烹饪技巧
猪蹄焯水去腥，眉豆泡发容易