爆炒鸡翅根
- 炒
- 香辣味
- <15分钟
- 初级入门
配米饭下饭！
爆炒鸡翅根营养建议
-
含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
爆炒鸡翅根的食材2人份
- 鸡翅五根
- 葱少许
- 姜少许
- 蒜少许
爆炒鸡翅根的做法
1
鸡翅洗净剁块
2
姜切丝！
3
蒜拍扁！辣椒切片！大蒜切段
4
辅料下锅！加入红辣椒
5
加入鸡翅快爆炒！
6
加入切好的大蒜！加入料酒！酱油！少许白砂糖！爆炒！加一点水！煮熟入味！
7
起锅！
成品图
