春砂仁煲鸭肾汤
- 煲
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
这是一款养胃汤，老少咸宜～～
春砂仁煲鸭肾汤营养建议
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含糖量 0.14克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
春砂仁煲鸭肾汤的食材2人份
- 鸭肾3个
- 春砂仁10克
- 盐少许
春砂仁煲鸭肾汤的做法
1
鸭肾洗净备用
2
春砂仁压破备用
3
热锅热油放入鸭肾炒下
4
倒入开水煮沸，开中小火煮
5
煮十五分钟左右，鸭肾煮熟透了
6
把春砂仁放入锅内一起煮，五分钟后调味关火
成品图
春砂仁煲鸭肾汤的烹饪技巧
温馨提示：春砂仁煲5分钟后关火