花朵咖喱饭
- 烧
- 咖喱味
- <15分钟
- 初级入门
咖喱饭美味极了，做花造型米饭好看
花朵咖喱饭营养建议
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含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
花朵咖喱饭的食材2人份
- 土豆一个
- 胡萝卜一个
- 猪肉(瘦)80克
- 油20克
- 盐1克
- 咖喱一块
花朵咖喱饭的做法
1
食材切丁
2
把土豆煎一下后下胡萝卜，放入一块咖喱下适量水熬煮
3
熬煮软烂下肉丁
4
米饭放入模具里压紧
5
熬煮好的咖喱
6
摆入饭团淋上咖喱
成品图
