玉米紫菜节瓜丝汤
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
玉米紫菜节瓜丝汤营养建议
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含糖量 30.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玉米紫菜节瓜丝汤的食材2人份
- 节瓜150g
- 玉米200g
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）5g
- 食盐适量
玉米紫菜节瓜丝汤的做法
1
节瓜去皮，切成丝备用
2
锅中煮开水，下玉米段先煮五分钟
3
倒入节瓜丝
4
下肉末，大火煮开
5
汤差不多好时，再加入紫菜
6
最后加盐调味，撒点葱花即可！