网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 蘑菇牛腩煲
释义
蘑菇牛腩煲的做法

蘑菇牛腩煲

  • 酱香味
  • <30分钟
  • 初中水平

肉类的最爱牛肉,牛肉又最喜牛腩。牛腩特别适合炖,煲。火候到了,肉酥而不烂。以前做过红酒炖牛腩,就是用红酒代替水来炖牛腩。香气扑鼻。也做过土豆炖牛腩。。都是特别下饭,一般做这样的牛腩,除了放葱姜蒜,香料,只调生抽老抽。其实那样炖出来,味道已经特别好了。 只是这次,我试了另外一个调料,一开始只是试试。没想到效果特别好。那就是沙茶酱。小时候在家,沙茶酱都只是用来做沙茶面。基本不单独拿来当调料,真的不知道会让一道菜增色不少。 沙茶酱是起源于潮汕,盛行福建省、广东省等地的一种混合型调味品。色泽淡褐,呈糊酱状,具有大蒜、洋葱、花生米等特殊的复合香味、虾米和生抽的复合鲜咸味,以及轻微的甜、辣味。特别适合各种肉类。 这道蘑菇牛腩煲,用了沙茶酱提前把牛腩腌制,牛腩没有用焯水的方式去血水,而是浸泡冷水去血水。便于沙茶酱的入味。炖的时候,香气满屋。真的特别香。

蘑菇牛腩煲营养建议

  • 含糖量 22.12
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

蘑菇牛腩煲的食材2人份

  • 牛腩700克
  • 口蘑250克
  • 葱姜适量
  • 半头
  • 花椒20粒
  • 沙茶酱2汤匙
  • 生抽2汤匙
  • 老抽1汤匙
  • 料酒小半碗
  • 适量

蘑菇牛腩煲的做法

1 蘑菇牛腩煲菜谱图解

牛腩在凉水里浸泡半小时左右,中间换两回水。把血水浸泡出去。一会儿就没必要焯水。口蘑淡盐水里泡二十分钟,旋转着洗去上面的沙土。准备好所有配料调料

2 蘑菇牛腩煲菜谱图解

舀2调羹沙茶酱,把牛腩抓匀,腌渍十分钟左右。(沙茶酱要用勺子把上面的油搅均匀了再舀)

3 蘑菇牛腩煲菜谱图解

锅热,适量油,爆香葱姜蒜,花椒。倒入腌好的牛腩,大火翻炒至变色,倒入料酒

4 蘑菇牛腩煲菜谱图解

调入生抽,老抽,翻炒上色后,倒入没过牛腩的热水。烧开

5 蘑菇牛腩煲菜谱图解

转到高压锅,上汽后压15~20分钟左右。如果有时间的话,建议可以直接用瓦煲小火慢炖。更加好吃

6 蘑菇牛腩煲菜谱图解

高压锅压熟后,待自然冷却,把牛腩倒入煲里。加入口蘑,小火,慢慢的煨,直至口蘑熟了。汤汁收浓了。即可根据口味调入适量盐。汤汁可以留点,拌饭特别好

成品图

蘑菇牛腩煲的烹饪技巧

用沙茶酱做出来的牛腩煲,味道特别的浓郁。特别有厚重感。没有提前把牛腩焯水,是为了腌渍过程让沙茶酱的味道渗透进去。但一定要把牛腩在冷水里先浸泡半小时,中间换两次水,把血水浸泡出去

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2024/12/15 14:49:58