快手美味意大利面
- 煮
- 酱香味
- <10分钟
- 初级入门
意面套装，小朋友看到直流口水，于是简单配点小菜，一煮一炒一拌，一盘快手肉酱意面就OK啦，小朋友吃的津津有味，尤其是配上原汁原味的经典辣味肉酱，爽口开胃呐！
快手美味意大利面营养建议
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含糖量 25.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
快手美味意大利面的食材2人份
- 意大利面200克
- 意面肉酱1包
- 油适量
- 盐适量
- 绿甘蓝适量
- 洋葱适量
- 火腿肠1根
- 胡椒粉适量
快手美味意大利面的做法
1
准备材料
2
洋葱、甘蓝去皮洗净切丝，火腿肠切丝
3
锅内开水下入意面，待面条变软，用筷子划开，煮7-10分钟左右，捞出过冷水后捞出，控净水分，撒点橄榄油拌匀
4
另起油锅，爆香洋葱丝
5
加入甘蓝丝翻炒
6
加入火腿肠丝翻炒
7
加入意面翻炒均匀
8
加入原汁原味的辣酱翻炒均匀，依个人的口味加入盐、胡椒粉调味
9
出锅
成品图
