馄饨
- 煲
- 咸鲜味
- 新手尝试
馄饨营养建议
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含糖量 7.21克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
馄饨的食材2人份
- 猪肉400g
- 馄饨皮400g
- 黑木耳50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 十三香适量
- 乐惠紫菜汤（海鲜味）适量
- 虾皮适量
- 香菜适量
馄饨的做法
1
现买的面皮
2
肉也是现买的，里边还有葱姜
3
将香菜洗净切段备用
4
干木耳泡发
5
将泡发好的木耳剁碎放入放肉的盆里
6
放入盐油还有十三香拌匀
7
包好的馄饨
8
开始下锅煮
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等快熟的时候放紫菜虾皮进去，熟后放少许盐即可