西红柿鸡蛋热汤面
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
今个加班，中午吃了方便面，十七吃面条的日子。家里俩人还没吃呢，这次感冒除了孩子我俩都摊上了，吃不下别的，晚上又下了一锅西红柿鸡蛋热汤面，吃完发汗。
西红柿鸡蛋热汤面营养建议
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含糖量 16.45克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋热汤面的食材2人份
- 面条（生）350克
- 西红柿2个
- 猪肉100克
- 葱半根
- 香菜1棵
- 十三香适量
- 鸡精1茶匙
- 水适量
- 鸡蛋1个
- 生抽2茶匙
- 花生油20克
西红柿鸡蛋热汤面的做法
1
准摆好西红柿、葱、肉
2
葱切碎，肉切片，西红柿切片
3
锅内油烧热
4
下入肉片煸炒，放入十三香和葱花翻炒
5
下入西红柿煸炒，加少许生抽
6
炒至西红柿出现红色汤汁
7
加水，加盐煮开
8
下入面条煮开
9
磕入荷包蛋
10
煮熟面条
11
出锅加鸡精、香菜即可
成品图
