清汤蝴蝶面
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
家常做法
清汤蝴蝶面营养建议
-
含糖量 27.37克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
清汤蝴蝶面的食材2人份
- 蝴蝶面200克
- 鸡蛋2个
- 火腿肠2根
- 白菜4片
- 蚝油1勺
- 鸡精1勺
- 食盐适量
- 芝麻油适量
- 香葱1颗
- 又伊鲜（柚子胡椒味）1勺
清汤蝴蝶面的做法
1
自制的蝴蝶面
2
白菜切块，香葱切末
3
鸡蛋火腿，把鸡蛋煎成荷包蛋备用
4
锅里倒入适量的水煮沸后，加入白菜焯熟，捞出沥干水分备用
5
锅里倒入适量的水煮沸后，放入蝴蝶面煮熟
6
又伊鲜（胡椒柚子味）
7
在碗中放入蚝油，鸡精，食盐和又伊鲜搅拌均匀
8
加入适量的开水，调成酱汁
9
把蝴蝶面放入酱汁汤中，放入火腿肠，白菜和荷包蛋
10
加入适量的芝麻油
11
撒上葱花，即可
成品图
