番茄金针菇肥牛
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
番茄金针菇肥牛
番茄金针菇肥牛营养建议
-
含糖量 3.43克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
番茄金针菇肥牛的食材2人份
- 肥牛卷适量
- 金针菇适量
- 番茄适量
- 葱适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 盐适量
番茄金针菇肥牛的做法
1
番茄划十字花刀放入锅中加热去皮
2
肥牛入锅焯水变色捞出
3
锅内热油炒香葱姜蒜
4
放入番茄煸炒出汁加适量水
5
放入金针菇加盐调味
6
煮沸后放入肥牛
7
撒入葱花出锅
成品图
