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诗文 四季豆炒肉
释义
四季豆炒肉的做法

四季豆炒肉

  • 家常味
  • <10分钟
  • 初级入门

喜欢吃四季豆,每次都卖得多多的,淡的、咸的、炖的,不同的刀法和做法,有着不一样的美味哦,今天的这个斜切的,我喜欢放点肉肉,稍微多放点盐,咸咸的,香香的,特别好吃呢!

四季豆炒肉营养建议

  • 含糖量 3.01
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

四季豆炒肉的食材2人份

  • 四季豆200克
  • 1汤匙
  • 1茶匙
  • 100克

四季豆炒肉的做法

1 四季豆炒肉菜谱图解

四季豆切斜片

2 四季豆炒肉菜谱图解

瘦肉切片

3 四季豆炒肉菜谱图解

油锅烧热

4 四季豆炒肉菜谱图解

下入肉丝炒香

5 四季豆炒肉菜谱图解

放入四季豆,炒至变色,放盐

6 四季豆炒肉菜谱图解

炒均匀

7 四季豆炒肉菜谱图解

放入少许水

8 四季豆炒肉菜谱图解

烧至收汁即可

成品图

四季豆炒肉的烹饪技巧

四季豆一定要炒熟,放点水烧一下更放心哦

随便看

 

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更新时间:2025/1/19 5:38:52