脆爽可口，非常的下饭——菜梗炒榨菜丝
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
脆爽可口，非常的下饭。
脆爽可口，非常的下饭——菜梗炒榨菜丝营养建议
-
含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 尽量不吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
脆爽可口，非常的下饭——菜梗炒榨菜丝的食材2人份
- 鸭跖草400克
- 柿子椒2个
- 榨菜50克
- 盐1勺
- 胡椒适量
- 鸡精适量
- 酱油适量
脆爽可口，非常的下饭——菜梗炒榨菜丝的做法
1
锅烧热加入色拉油
2
加入青椒丝，翻炒均匀
3
加入切好的竹叶菜梗，继续翻炒均匀
4
加入榨菜丝，继续翻炒均匀
5
加入盐，鸡精，酱油翻炒均匀
6
出锅前加入黑胡椒粉
7
一盘美味的菜梗炒榨菜丝出锅了
成品图
脆爽可口，非常的下饭——菜梗炒榨菜丝的烹饪技巧
榨菜丝是咸的，盐就要少量的添加