水果沙拉
- 拌
- 果味
- <5分钟
- 初级入门
水果沙拉
水果沙拉营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
水果沙拉的食材2人份
- 葡萄柚2瓣
- 牛油果1个
- 苹果1个
- 沙拉酱2勺
水果沙拉的做法
1
备好沙拉酱、牛油果、西柚、苹果
2
各种水果切块，西柚掰碎
3
切好的水果加入两勺沙拉酱
4
沙拉酱和水果拌匀即可食用
成品图
