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诗文 豇豆酱香土豆条
释义
豇豆酱香土豆条的做法

豇豆酱香土豆条

  • 咸鲜味
  • <15分钟
  • 新手尝试

豆角别再凉拌了,加它炒一炒,酱香浓郁,好吃下饭。

豇豆酱香土豆条营养建议

  • 含糖量 8.61
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

豇豆酱香土豆条的食材2人份

  • 长豇豆200克
  • 土豆150克
  • 胡萝卜100克
  • 甜面酱1大勺
  • 白糖1小勺
  • 1少许
  • 2瓣

豇豆酱香土豆条的做法

1 豇豆酱香土豆条菜谱图解

准备所需食材

2 豇豆酱香土豆条菜谱图解

长豇豆洗净去掉蒂切成小段

3 豇豆酱香土豆条菜谱图解

土豆和胡萝卜分别去皮切成细条

4 豇豆酱香土豆条菜谱图解

大蒜剁成碎粒

5 豇豆酱香土豆条菜谱图解

炒锅加油烧热,倒入土豆条和胡萝卜小火煎至表皮金黄

6 豇豆酱香土豆条菜谱图解

倒入豇豆翻炒1分钟

7 豇豆酱香土豆条菜谱图解

把菜拨到一边,加一勺甜面酱6月香甜面酱一起炒匀

8 豇豆酱香土豆条菜谱图解

倒入少许开水煮1分钟,期间根据自己的口味添加盐、糖调味

9 豇豆酱香土豆条菜谱图解

汤汁浓稠时加入蒜碎,勾水淀粉炒匀出锅

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更新时间:2025/3/15 11:23:00