诗文 | 番茄枸杞玉米羹 |
释义 |
![]() 番茄枸杞玉米羹
新鲜的玉米总是令我想要各种吃,而番茄也营养丰富,对人体健康很好好处。简简单单的做一份新鲜浓郁的玉米清香味,番茄的酸甜开胃,顺滑爽口的鸡蛋羹。 番茄枸杞玉米羹营养建议
番茄枸杞玉米羹的食材2人份
番茄枸杞玉米羹的做法
1
![]() 备好材料
2
![]() 玉米先煮几分钟
3
![]() 煮好的玉米晾凉剥粒,番茄切小丁
4
![]() 枸杞洗净,鸡蛋打散备用
5
![]() 锅中加水1200ml,放入枸杞、番茄丁和玉米粒煮5分钟
6
![]() 淀粉加水调成水淀粉,倒入汤中搅拌搅拌
7
![]() 倒入蛋液搅拌成蛋花
8
![]() 加适量盐油调味就好了
成品图
番茄枸杞玉米羹的烹饪技巧蛋液倒入水开的中心搅拌的蛋花会更好看 |
随便看 |
|
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。