山楂酱汤圆
- 煮
- 酸甜味
- <15分钟
- 新手尝试
汤圆在过年的时候是一定要吃的，寓意代表着团团圆圆的一年开始。汤圆的馅料也是特别丰富，各种水果味，荤的，坚果味的都特别好吃。汤圆做法也是最简单节约时间的。
山楂酱汤圆营养建议
-
含糖量 38.64克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
山楂酱汤圆的食材2人份
- 糯米粉300克
- 山楂馅200克
山楂酱汤圆的做法
1
备好食材 山楂酱提前炒好
2
糯米加水和成面团
3
搓条切节
4
在搓圆放入山楂酱
5
包好
6
锅中水开下汤圆煮到浮出水面捞出
7
开吃
成品图
山楂酱汤圆的烹饪技巧
山楂口味酸酸甜甜，山楂开胃比较好消化也好，小孩老人吃比较适中