小炒鸡腿菇
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
孩子们开始上学了，快手菜也要准备起来，今天这款小炒鸡腿菇就是很不错，省时间又下饭孩子喜欢我也开心。
小炒鸡腿菇营养建议
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含糖量 14.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小炒鸡腿菇的食材2人份
- 鸡腿茹1个
- 葱蒜1份
- 蒜蓉辣酱适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 油适量
小炒鸡腿菇的做法
1
备好所用食材
2
锅里加油，预热好
3
将改刀好的鸡腿菇下锅炒至出味
4
然后加入适量的盐调味
5
在加入葱蒜，炒至出香
6
出锅前再加入鸡精，蒜蓉辣酱即可
7
这样子一份好吃的小炒鸡腿菇完成
成品图
