白菜蘑菇豆腐汤
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
自从给父亲吃素后想着法子给他煮不同的素汤，希望能用简单的食材煮出新鲜的口味。
白菜蘑菇豆腐汤营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白菜蘑菇豆腐汤的食材2人份
- 白菜200克
- 白豆腐50克
- 真姬菇6颗
- 花生油10克
- 盐3克
- 姜1片
白菜蘑菇豆腐汤的做法
1
食材准备好
2
小锅煮沸水
3
放入白菜煮软
4
放入白玉菇、豆腐、姜，炖煮10分钟
5
放入油和盐
6
鲜美的汤出锅啦
成品图
白菜蘑菇豆腐汤的烹饪技巧
这道汤也适合减肥的小伙伴哦
白玉菇口感脆爽也容易煮熟