猕猴桃养乐多
- 榨汁
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
奶茶店有很多饮品都用到养乐多，养乐多酸酸甜甜的，加大部分水果都会很好喝，自己在家发明创造一个
猕猴桃养乐多营养建议
-
含糖量 12.32克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
猕猴桃养乐多的食材2人份
- 养乐多3个
- 猕猴桃4个
- 糖适量
猕猴桃养乐多的做法
1
准备好原料，三瓶养乐多和四个猕猴桃，喜欢甜的可以适量加一点点糖，我没加
2
猕猴桃去皮，切成小块
3
放入料理杯中，加入养乐多
4
启动料理机，大概三次，一次三四秒就可以了
成品图
