土锅焖地瓜
- 焖
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
每次路过卖地瓜的摊位，都闻着香甜。自己动手烤红薯吧，二元钱烤一锅，太划算了。
土锅焖地瓜营养建议
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含糖量 8.68克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土锅焖地瓜的食材2人份
- 红薯适量
- 水适量
土锅焖地瓜的做法
1
地瓜洗干净，大的需要切开熟得快
2
放进土锅里边，加点水，小火焖
3
25到30分钟左右，地瓜熟了
成品图
土锅焖地瓜的烹饪技巧
加点水在锅里熟得快