韭菜炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
简简单单家常菜
韭菜炒鸡蛋营养建议
-
含糖量 2.17克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
韭菜炒鸡蛋的食材2人份
- 韭菜1斤
- 鸡蛋6个
- 虾仁200克
- 盐1勺
- 酱油2勺
- 耗油2勺
韭菜炒鸡蛋的做法
1
韭菜已经切小段。虾仁拿出自然解冻，然后洗净
2
鸡蛋打散
3
锅里加入适量油烧热，加入鸡蛋炒熟
4
再加点油，炒熟虾仁
5
放入韭菜，将韭菜炒软
6
加入之前炒好的鸡蛋，加入盐、酱油和耗油。炒匀，就可以啦
成品图
