香煎花样馒头
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
一款零难度的早晨，馒头这样吃，油腻感瞬间全无
香煎花样馒头营养建议
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含糖量 0.77克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香煎花样馒头的食材2人份
- 馒头1个
- 鸡蛋1个
- 盐适量
- 橄榄油适量
香煎花样馒头的做法
1
准备食材
2
馒头切片，准备好压花模具
3
用模具压出不同形状
4
压出的花样小馒头备用
5
鸡蛋液打入碗中，把馒头放进去两面蘸满蛋液
6
平底锅倒入少许橄榄油，中火煎制两面金黄即可
成品图
香煎花样馒头的烹饪技巧
口味可多选，鸡蛋里撒入孜然，可以撒入椒盐，亦或是放入奥尔良料均可，馒头易吸油，煎着吃最佳