西柚葡萄汁
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 初级入门
空气变差了，但皮肤不能变差，这可怎么办？ 今天给大家推荐一款饮品西柚葡萄汁，对改善皮肤有一定作用哦! 西柚、葡萄中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C。维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。维生素C可参与人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，增强肌体的解毒功能。
西柚葡萄汁营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西柚葡萄汁的食材2人份
- 红西柚400克
- 菠萝1/4个
- 葡萄30粒
- 蜂蜜50毫升
- 冰块适量
- 纯净水 400毫升
西柚葡萄汁的做法
1
将葡萄冲洗，红西柚切块，菠萝去皮切块
2
将冰块和葡萄放入料理机，用10档（最高档）打1分钟
3
再加入菠萝、蜂蜜、纯净水接着用10档（最高档）打1分钟
4
运行至结束，倒出即可
成品图
