金枪鱼蔬果沙拉
- 拌
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
金枪鱼（Tuna）是一种深海鱼，游动极快，律动的锻炼使得肉质鲜滑柔嫩。金枪鱼营养丰富，含有极高的蛋白质，脂肪含量却很低，也是减脂低热的理想食材。来自意大利原装进口的无核黑橄榄，口感纯正自然。而作为一道生食沙拉，我们精选了供港蔬菜、水果，食材的新鲜和安全，才能制作出最好的沙拉。
金枪鱼蔬果沙拉营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 控制少吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
金枪鱼蔬果沙拉的食材2人份
- 蔬果包290克
- 金枪鱼40克
- 沙拉汁适量
- 胡椒碎适量
金枪鱼蔬果沙拉的做法
1
拆开蔬果包，放入碗里
2
淋上沙拉汁和胡椒碎
成品图
金枪鱼蔬果沙拉的烹饪技巧
胡椒碎根据个人口味进行添加
以上是崇膳净菜料理包的食谱步骤。通过中央厨房生产、冷链配送到家，提供每周一次的菜肴生鲜半成品组合及单品。根据详细的图文食谱，只需几分钟即可完成一道不逊于星级酒店的菜品。旨在为忙碌的都市人提供一种更为便捷的饮食解决方案，倡导美味、健康、品质的生活方式
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