玫瑰馒头
- 蒸
- 甜味
- <60分钟
- 新手尝试
颜值超赞的玫瑰馒头，馒头也要吃出仪式感。
玫瑰馒头营养建议
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含糖量 32.62克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
玫瑰馒头的食材2人份
- 面粉200克
- 紫薯200克
- 酵素2.5克
- 温水适量
玫瑰馒头的做法
1
紫薯蒸熟压成泥，将酵母用温水融化，倒入面粉中，再倒入紫薯泥和成光滑面团，醒发30分钟左右
2
将发酵好的面团搓成长条切成小剂子，然后擀成饺子皮，将五个饺子皮依次排列，取一份饺子皮卷成卷，把花心放在最前面的一个上面
3
用到切成两份，整理一下花边就成玫瑰馒头了
4
放进锅里蒸熟，美味又有颜值的玫瑰话馒头就做好啦
成品图
