西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 酸甜味
- <10分钟
- 初中水平
西红柿炒鸡蛋是最家常，最普通不过的一道菜了，但是最家常的味道才是家的味道，妈妈的味道，最让我们留恋的味道
西红柿炒鸡蛋营养建议
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含糖量 5.81克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 西红柿2个
- 鸡蛋2个
- 葱1条
- 蒜1只
- 盐1茶勺
- 白糖2勺
- 食用油适量
- 生抽少许
西红柿炒鸡蛋的做法
1
西红柿，葱洗净备用
2
鸡蛋加少许盐打散
3
西红柿切块
4
炒锅倒油，鸡蛋炒到块装后盛出
5
原锅放入少许油，放入葱蒜炒香
6
放入西红柿，加少许盐，白糖，生抽炒至微微出汤
7
放入鸡蛋翻炒均匀即可
成品图
西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
炒西红柿时放入少许白糖味道会非常鲜哦