速食水煮肉
- 炒
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
婆婆做的，我记录一下！好好次
速食水煮肉营养建议
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含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
速食水煮肉的食材2人份
- 卷心菜两个
- 猪里脊肉一条
- 葱一小段
- 姜一小段
- 蒜一头
- 豆瓣酱一袋
- 料酒少许
- 盐少许
速食水煮肉的做法
1
将两个包菜手撕成块，我买了两个包菜，够四个人吃了
2
放入油，盐，将包菜炒熟，快熟时放入蒜瓣
3
这是放入的蒜瓣
4
炒熟后放入盘中
5
准备好葱和姜还有两种酱
6
郫县豆瓣酱
7
好人家水煮肉片
8
将姜葱豆瓣酱和调料酱炒一炒
9
油中放入葱，姜豆瓣酱和水煮肉酱炒，放水，水开后放肉
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煮一煮
11
忘记了这应该是第一步，将肉切丝，放入料包和料酒，腌一下
12
带肉快熟了，放上蒜和辣椒，将油烧热浇在辣椒上
成品图
