孩子们爱吃的香煎虾饼，是这样做的，健康美味
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
孩子们喜欢吃香香的食物，一碟香煎虾饼摆上桌； 清新明媚如同春风拂面，估计孩子们的爪子就忍不住了，要把整盘虾饼都干掉了~
孩子们爱吃的香煎虾饼，是这样做的，健康美味营养建议
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含糖量 25.76克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
孩子们爱吃的香煎虾饼，是这样做的，健康美味的食材2人份
- 虾仁150克
- 肉松60克
- 春卷皮4张
- 色拉酱30克
- 盐2克
- 鸡蛋 1个
- 白胡椒粉1克
- 鲍鱼汁15克
- 鸡精2克
- 淀粉15克
孩子们爱吃的香煎虾饼，是这样做的，健康美味的做法
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食材图
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虾仁去虾线，一半切丁，一半剁成泥备用
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倒入鸡蛋清、淀粉、胡椒粉、鸡精、鲍鱼汁、盐，顺时针搅拌至起劲，放置10分钟
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取春卷皮，将虾肉均匀涂抹至表面
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再取一张春卷皮盖住，按实
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先用中火慢慢煎至虾饼熟透，再转大火煎至金黄
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表面先涂抹一层色拉酱
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再涂抹一层肉松
成品图
孩子们爱吃的香煎虾饼，是这样做的，健康美味的烹饪技巧
鲍鱼汁可以用鱼露代替