一碗牛肉面
- 煮
- 香辣味
- <10分钟
- 初中水平
鲜美、好吃爽口。
一碗牛肉面营养建议
-
含糖量 21.35克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
一碗牛肉面的食材2人份
- 挂面100克
- 酱牛肉150克
- 辣椒油1勺
- 葱花儿少许
一碗牛肉面的做法
1
水开煮挂面
2
酱肉切片备用
3
锅中放原汤烧开
4
肉片放原汤里煮两分钟关火
5
挂面煮熟，过遍凉水控净装入碗中
6
倒入原汤肉片，撒上葱花，放上辣椒油，一碗牛肉面就好了
成品图
一碗牛肉面的烹饪技巧
冬天来碗热汤面，暖心又暧胃，营养又好吃。牛肉提前酱好的，汤留着下面条或炖菜，都是不错的选择