诗文 | 青椒肉丝 |
释义 |
青椒肉丝
各种清爽小炒制作简单,不需要太多的调料,最主要的是可把各种适合的食材混搭在一起,这样可以更全面的摄取营养,相互融合各自的鲜美味道,即家常又好吃。 青椒肉丝营养建议
青椒肉丝的食材2人份
青椒肉丝的做法
1
猪肉,豆腐干,青椒
2
备好的青椒,猪肉,豆腐干全切丝,
3
先炒肉,翻炒片刻,
4
倒进豆腐丝炒匀
5
放盐入味,炒香移锅边,放进辣椒丝炒匀,可在辣椒丝上放少许盐让辣椒入味
6
再混炒,淋上生抽炒熟炒香
7
最后撒上鸡精,淋上油辣酱出锅
8
装盘上桌
成品图
青椒肉丝的烹饪技巧不吃太辣的可不放油辣酱 |
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